جدیدترین مطالب پزشکی

فوریه 2018 - لاغری سریع

دوشنبه ۴ تیر ۱۳۹۷

مشکلات شایع درباروری مردان – بیماری – مراقبت

دسته بندی : لاغری سریع تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

سلامت نیوز: متخصص اورولوژی و عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا با اشاره به اینکه واریکوسل یکی از مشکلات شایع در باروری مردان هست، گفت: این بیماری اهمیت بسیاری دارد و معمولا در سنین ۱۵ تا ۲۰ سالگی خود را نشان می دهد.

به گفته سلامت نیوز ، دکتر سعید آراسته اظهار کرد: این بیماری ممکن هست سبب بروز مشکلات به ویژه اسپرم سازی شود که در صورت درمان به موقع آن بسیار کمک کننده خواهد بود.

به گفته پژوهشگاه فناوری های نوین علوم زیستی جهاددانشگاهی- ابن سینا،وی خاطر نشان کرد: افرادی که سابقه ناباروری یا ابتلا به واریکوسل در خانواده نزدیک خود را دارند بهتر هست توسط متخصص اورولوژی مورد ارزیابی قرار گیرند.
آراسته همچنین با مهم دانستن وجود مشکلات چند سیستمی و فراگیر در بدن و نیز بیماری های مزمن و طولانی در مردان، گفت: این افراد باید به سرعت مورد بررسی قرار گیرند و اهمیت این بررسی از آن جهت هست که اگر زودتر به آن توجه شود امکان درمان بیشتر هست و با افزایش سن ممکن هست احتمال ایجاد اشکالات باروری بیشتر شود.

وی ادامه داد که مثلا کسانی که سندروم های با پایه ژنتیکی و کروموزومی داشته باشد بهتر هست در سنین ۱۵ تا ۲۰ سالگی ارزیابی شده و در صورت لزوم درمان مناسب برای ایشان انجام شود.
آراسته با تاکید بر اهمیت شرایط محیط زندگی، شرایط شغلی و عادت های فردی در حفظ باروری مردان و بهداشت جنسی آنان تاکید کرد: اجتناب از کشیدن سیگار در هر سنی لازم هست و بر روی آن بسیار تاکید خواهد شد.

عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن سینا گفت: بیشتر مردان تصور می ‌کنند که توانایی باروری در آنها قطعی هست، اما واقعیت چنین چیزی را نشان نمی‌دهد. همه مردانی که قصد دارند در آینده پدر شوند، باید سلامت تولید مثل را در جهت حفظ باروری، خصوصا با افزایش سن، جدی‌ تر بگیرند.
عضو تیم تخصصی مرکز درمان ابن سینا همچنین با توجه به اهمیت ابتلا و درگیری دستگاه تولید مثل مردان، به انواع بیماری ها تصریح کرد: ابتلا به برخی از بیماری ها همچون اوریون چنانچه در دوران بلوغ و پس از آن رخ دهد و باعث ایجاد التهاب در آن خواهد شد و باید مورد بررسی و درمان قرار گیرد چرا که ممکن هست در عملکرد اسپرم سازی و باروری فرد اختلال ایجاد کند. هرچند لزوما ابتلا به این بیماری به خصوص اگر در سنین کودکی اتفاق بیفتد خطرناک و نگران کننده نیست.
وی در ادامه ضمن اشاره به حفظ سلامت باروری مردان در سنین نوجوانی و دهه دوم زندگی یعنی ۱۱ الی ۱۹ سالگی افزود: گاها ممکن هست در این سنین بیماری تورشن اتفاق بیفتد که این افراد باید سریعا در ۶ ساعت اول درمان شود و لذا نیازمند ارزیابی سریع هست.البته درمان آن به طور معمول از طریق یک جراحی کوچک صورت می پذیرد. در غیر این صورت ممکن هست سبب اختلال در عملکرد اسپرم سازی فرد شود.

بارداری به روش آی وی اف

دسته بندی : لاغری سریع تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

روش آی وی اف

بارداری به روش آی وی اف برای زوجینی که بچه دار نمی شوند و علت باردار نشدن خانم انسداد لوله های رحمی، چسبندگی های حفره لگنی، تعداد کم اسپرم و تحرک پایین اسپرم هست، روش مناسبی هست.
به طور کلی بارداری به روش آی وی اف زمانی استفاده خواهد شد که شرایط رسیدن اسپرم به تخمک در رحم خانم فراهم نباشد و در این شرایط زوجین می توانند بر اساس نظر پزشک، روش آی وی اف را برای بچه دار شدن امتحان کنند.

بارداری به روش آی وی اف

مزایای بارداری به روش آی وی اف

به نقل از پژوهشگاه رویان، از جمله مزایای آی وی اف این هست که قبل از منتقل کردن جنین، عمل لقاح قابل مشاهده هست و در صورتی که لقاح انجام نشد، می توان در نوبت های بعدی شرایط را تغییر داد تا عمل لقاح انجام پذیرد.

از دیگر مزایای بارداری به روش آی وی اف این هست که:
اگر بیماری فاقد لوله های رحمی بود نیز می تواند بدون هیج مشکلی آی وی اف را انجام دهد.
اما لازم به ذکر هست که بارداری به این روش برای خانم های بالای ۴۰ سال به علت افت کیفیت تخمک ها، زیاد موفقیت آمیز نیست و احتمال بارداری در این خانم ها کم هست.

مراحل انجام آی وی اف

  • مرحله اول تحریک تخمدان خانم
  • مرحله دوم تخمک گیری که با بیهوشی موقتی و یا بی حسی موضعی انجام می گیرد
  • مرحله سوم لقاح (در صورتی که لقاح انجام نگیرید، نوبت های بعدی با تغییر شرایط باز هم این مرحله تکرار خواهد شد)
  • مرحله آخر منقل کردن جنین به رحم خانم (در صورتی که عمل لقاح موفقیت آمیز باشد، جنین برای لانه گزینی به رحم منتقل خواهد شد)

بارداری به روش آی وی اف

به طور کلی بارداری به روش آی وی اف برای زوجینی که مشکل بچه دار نشدن آنها این هست که شرایط رسیدن اسپرم به تخمک در رحم خانم فراهم نیست و عمل لقاح در رحم انجام نمی گیرد، تجویز خواهد شد.
زوجین پس از انجام آزمایش ها و تست های لازم برای بچه دار شدن به این روش، اقدام می نمایند.

اگر در مورد بارداری به روش آی وی اف نیاز به اطلاعات بیشتری دارید می توانید با مشاوران ما در دپارتمان مشاوره
“الو سلام مشاور” تماس بگیرید تا اطلاعات جامعی را در این باره در اختیار شما قرار دهند و پاسخگوی سؤالات شما باشند.الو سلام مشاور.در صورت اشغال بودن خطوط، چندین بار شماره گیری را تکرار کنید.
.با مجوز رسمی و دارای مشاوران با تجربه و متخصص.الو سلام مشاورالو سلام مشاوره

  • آیا بارداری به روش آی وی اف درد دارد؟
  • بارداری به روش آی وی اف چقدر موفقیت آمیز هست؟
  • آیا در بارداری به روش IVF می توان چند قلو باردار شد؟
  • هزینه بارداری به روش ای وی اف چقدر هست؟
  • من و همسرم یک سال هست که اقدام به بارداری می کنیم و بارداری انجام نمی شود.
    آیا با روش آی وی اف می توانم باردار شوم؟ چه زمانی بارداری به روش ای وی اف موفقیت آمیز هست؟

برای آگاهی از:

قرص گلوکوفاژ

ژل رویال برای ناباروری

تغذیه قبل از ای وی اف

علایم نازایی

عوارض ژل رویال

عوارض کلومیفن در زنان

خواص جینسینگ برای زنان

این مقالات را مطالعه فرمایید.

عیادت شهاب مظفری از دختر بیمار

دسته بندی : خبری تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

عیادت شهاب مظفری از دختر بیمار

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با گزارش و فیلم عیادت شهاب مظفری از دختر بچه بیمار در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

شهاب مظفری خواننده محبوب پاپ و خوش صدای ایرانی چندی پیش به عیادت یک دختر بیمار رفت .

عیادت شهاب مظفری از دختر بیمار عیادت شهاب مظفری از دختر بیمار

دختر بیمار آرزو داشت این خواننده پرطرفدار و خوش قلب را از نزدیک ببیند و شهاب مظفری نیز به دیدن او رفت .

از دختر جوان پرسیدند دوست داری کیو از نزدیک ببینی؟ جواب داد شهاب مظفری . بعدش شهاب مظفری به داخل اتاق رفت و دختر رو سوپرایز کرد .

شهاب جان امیدواریم هر جا هستی خوب و خوش و سلامت باشی ..

در ادامه شما عزیزان را به دیدن فیلم شهاب مظفری دعوت می کنیم :

عیادت شهاب مظفری از دختر بیمار

آرزوی سلامتی برای همه بیماران

این مطلب از بخش اخبار فرهنگی و هنری برای شما عزیزان گردآوری شده است .

امیدواریم مورد استقبال شما کاربران گرامی قرار گرفته باشد .

نوشته عیادت شهاب مظفری از دختر بیمار اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

نحوه تزریق آمپول پروژسترون

دسته بندی : خبری تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

نحوه تزریق آمپول پروژسترون

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان نحوه تزریق آمپول پروژسترون در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

پروژسترون یکی از هورمون های زنانگی است .

موارد مصرف این هورمون عبارت است از : جلوگیری از بارداری ، سقط جنین ، جلو انداختن پریود .

زنانی که سفر های دور داشته یا دچار ضربه های روحی شده اند دچار آمنوره می شوند .

از این آمپول برای جلو انداختن پریود استفاده میگردد .

آمنوره :

این واژه به معنای پریود نشدن شخصی می باشد که قبلا پریود شده اما الان پریود نمی شود .

معمولا پس از تزریق پروژسترون ، بعد از گذشت زمان ده تا چهارده روز شخص پریود می شود .

در غیر این صورت باید به پزشک متخصص مراجعه شود .

نحوه تزریق آمپول پروژسترون نحوه تزریق آمپول پروژسترون

نحوه تزریق آمپول پروژسترون

عوارض 

۱ – زردی پوست

۲ – تورم و خارش در محل تزریق

۳ – تب ، تهوع ، بی خوابی

۴ – لکه بینی

۵ – تغییرات وزن

۶ – تغییر در مدت زمان پریود

موارد منع مصرف

۱ – داشتن سابقه ی سقط

۲ – داشتن استعداد سرطان سینه و رحم

۳ – داشتن خونریزی های پیوسته

۴ – داشتن بیماری های کلیوی و کبد

۵ – داشتن لخته ی خون در نقاط مختلف بدن

دقت داشته باشید که دوز استفاده از این آمپول توسط دکتر تایید می شود .

تزریق این آمپول به صورت عضلانی می باشد .

در هنگام استفاده از آمپول پروژسترون در مواردی گزارش شده که این آمپول منجر به لخته شدن خون ، در نهایت سکته ی قلبی گردیده است .

پس اگر علائمی همچون گرگرفتگی ، بالا رفتن ضربان قلب ، قرمزی گونه را در خود مشاهده کردید سریعا با پزشک خود در میان بگذارید .

امیدواریم این مطلب از بخش سلامت زنان مورد پسند شما دوستان گرامی قرار گرفته باشد .

نوشته نحوه تزریق آمپول پروژسترون اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.

 

دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.
دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.

 

سلول های بدن براحتی قند را مصرف می کنند و در واقع سوخت اصلی بدن هست. در دوران بارداری و بخصوص اوایل آن، به دلیل نیاز جنین به سوخت و ساز، قند خون مادر بیشتر مصرف خواهد شد و مادر باردار را معمولا با افت قند مواجه می کند.

این وضعیت را امروزه خیلی کم می بینیم، چون ما به مصرف زیاد و افسار گسیخته مواد غذایی رو آورده ایم و متاسفانه در خیلی موارد مادر باردار بی دلیل استراحت زیاد می کند و غذای بیش از حد می خورد. به این ترتیب نه تنها قند خونش پایین نمی آید، بلکه بالاتر هم می رود.

تقریبا تمام زنان باردار به علت تغییرات هورمونی دوران بارداری تا حدودی به عدم تحمل گلوکز مبتلا می شوند. یعنی قند خونشان نسبت به حالت طبیعی مقداری بالاتر می رود ، اما نه به اندازه ای که بتوان به آنها بیمار دیابتی اطلاق کرد.

دیابت بارداری چیست ؟

دیابت بارداری یکی از انواع دیابت هست که در این دوران بروز می کند و در اغلب موارد نیز با خاتمه بارداری از بین می رود، اما از آنجا که ابتلا به دیابت در دوران حاملگی جزء بارداری‌ های پرخطر محسوب می ‌شود و بی ‌توجهی به درمان و کنترل آن پیامدهای جد‌ی‌ بر‌ای مادر و جنین به دنبال‌ دارد، پیگیری آن بسیار حائز اهمیت هست.

دیابت بارداری وضعیتی هست که در آن قند خون برای اولین بار در زمان بارداری بالا می رود. این وضعیت تقریباً در ۵/۴ تا ۶ درصد تمام حاملگی ها اتفاق می افتد. شایع ترین زمان بروز دیابت حاملگی بین هفته های ۲۴ تا ۲۸ بارداری هست.

معمولاً این تغییرات هورمونی بین هفته های ۲۴ تا ۲۸ بارداری ، زن باردار را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می دهد. در طی بارداری افزایش هورمون های خاصی که توسط جفت ساخته می شوند، کمک می کند تا مواد غذایی از مادر به جنین در حال تکامل، منتقل شود. سایر هورمونهای تولید شده از جفت ، به مادر برای جلوگیری از افت قند خون کمک می کنند. این هورمون ها از طریق متوقف کردن عملکرد انسولین وظیفه خود را انجام می دهند. در طی دوران بارداری این هورمون ها می توانند تا حدی باعث افزایش قند خون مادر (عدم تحمل گلوکز و یا (impaired glucose intoleranceشوند. بدن برای کاهش مقدار قند خون شروع به ساختن مقدار بیشتری انسولین می کند تا سلول ها بتوانند گلوکز را تحویل گرفته و تبدیل به انرژی کنند. معمولاً لوزالمعده ی مادر برای غلبه بر تاثیر هورمون های بارداری بر قند خون، تولید انسولین را بیشتر می کند (حدود ۳ برابر مقدارعادی). اما اگر لوزالمعده ی مادر نتواند به اندازه کافی انسولین برای غلبه بر افزایش هورمون های بارداری تولید کند، مقدار قند خون بالا می رود و نتیجه آن دیابت بارداری هست.

بالا بودن قند خون در جنین و نوزاد

در سه ماهۀ اول دوران حاملگی، که جنین داخل رحم رشد می کند . قلب، ریه ها، کلیه ها و مغز در حال شکل گیری اند، اگر مقدار قند خون مادر بسیار بالا باشد، خطر پیدایش ناهنجاری در جنین یا سقط جنین وجود دارد. بالا بودن اسید خون (کتواسیدوز) نیز می تواند به سقط جنین بینجامد.
در سه ماهۀ دو حاملگی، بالا بودن قند خون مادر، موجب نارس متولد شدن جنین یا مرده به دنیا آمدن وی خواهد شد. از طرف دیگر، بالا بودن قند خون مادر، ممکن هست موجب رشد بیش ازحد جنین و چاقی او شود و مشکلات زایمانی به وجود آورد.

 

دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.
دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.

افراد در معرض خطر

عواملی که خطر ابتلا به دیابت بارداری را افزایش می دهند، شامل داشتن اضافه وزن قبل از بارداری، وجود قند در ادرار، سابقه تولد نوزاده مرده در گذشته و داشتن مایع آمنیوتیک بیش از حد هست.

تشخیص دیابت در بارداری

دیابت … در حالتی تشخیص داده خواهد شد که قند خون تحت دو آزمایش گلوکز افزایش یابد. اولین آزمایش، بین هفته بیست و چهارم بارداری و بیست و هشتم بارداری انجام خواهد شد که شامل مصرف پنجاه گرم محلول قنددار و بررسی گلوکز خون یک ساعت پس هست. اگر گلوکز خون بالای صدوسی میلیگرم بر دسی لیتر باشد، پزشک آزمایش دوم را تجویز می کند. در آزمایش دوم گلوکز خون هنگامی که ناشتا هستید اندازه گیری خواهد شد و هر یک ساعت به مدت دو تا سه ساعت گلوکز اندازه گیری خواهد شد. گلوکز ناشتا بالای نود و پنج، یک ساعت پس بالای صدوهشتاد، دو ساعت پس بالای صدوپنجاه و پنج و سه ساعت پس بالای صدوچهل نشانه دیابت بارداری هست.

راههای درمان

نظارت کامل بر میزان قند خون مادر مبتلا به دیابت بارداری :

نظارت کامل بر میزان قند خون مادران باردار مهم ترین مرحله از کنترل بيماري دیابت بارداری در زنان حامله هست. اگر شما هم به عنوان یک زن حامله مبتلا به بيماري دیابت بارداری هستید، بايد بدانید که نیاز به بررسی سطح قند خون خود چند بار در هر روز دارید. انجام این کار به شما کمک خواهد کرد تا سطح قند خون خود را در حد طبیعی نگه دارید.
علاوه بر اين موارد، به عنوان يك خانم باردار بايد دکتر معالج خود را مجبور كنيد تا نظارت دقیقی بر روی سطح قند خون شما در طي كل دوران بارداری داشته و میزان آن را در حد طبیعی حفظ کند. همچنین، يادتان باشد كه چک کردن مکرر قند خون توسط خود شما و پزشک معالجتان باعث خواهد شد كه در هنگام انجام عمل سزارین هم پزشک متخصص زنان و زايمان با دقت بیشتری مراقب سطح قند خون شما و سلامتي فرزندتان باشد، چون اگر در زمان تولد، سطح قند خون مادر بالا باشد، پانکراس کودک داخل رحم او ممکن هست انسولین زیادی آزاد کرده و منجر به افت سطح قند خون شديد نوزاد پس از تولد گردد.
همچنين، زمانی که نوزاد سالم به دنیا آمد، نباید فکر كرد كه مادر و نوزاد از منطقه خطر خارج شده اند! در واقع، این نکته بسيار مهم هست که هر دو نفر پس از اتمام روند زایمان، برای مدتی تحت مراقبت های پزشکی باشد. همانطور که قبلا هم اشاره شد نوزاداني كه از مادران مبتلا به بيماري دیابت بارداری متولد مي شوند، بیشتر از ساير نوزادان در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ خواهند بود. پس، اين افراد نیاز دارند تا همیشه در تماس با دکتر معالج خود بوده و میزان قند خون بدن خود را كنترل نمایند.

 

دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.
دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.

استفاده از رژیم غذایی سالم در مادران مبتلا به دیابت بارداری:

همانطور که می دانید غذایی که می خورید، تاثیر بسیار زیادی بر سلامت بدن شما دارد. این امر در زنان مبتلا به بيماري دیابت بارداری بیشتر صدق می کند، چون اگر شما در دوران حاملگی خود به بيماري دیابت بارداری مبتلا شده باشید، حق خوردن برخی مواد غذایی را ندارید. پس، يادتان باشد كه استفاده از یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند راه طولانی مدیریت سطح قند خون بالا در طي دوران بارداری را براي شما و فرزند داخل رحمتان کوتاه کند. برای این منظور، زنان باید سعی کنند تا وزن اضافی زیادی در دوران بارداری به دست نیاورند. رژیم غذایی که زنان مبتلا به بيماري دیابت بارداری می توانند از آن استفاده کنند، باید شامل میوه ها، سبزیجات و غلات سبوس دار باشد، چون تغذیه نمودن با مواد غذایی داراي فیبر بالا، کم چرب و کم کالری نیاز به هضم یک ساعته در بدن زنان باردار دارد. با اين حال، همه زنان باردار مبتلا به بيماري دیابت بارداری باید براي حفظ سلامت خود و فرزند داخل رحمشان با یک پزشك متخصص تغذیه مشورت کنند.

مصرف دارو براي كنتري بيماري دیابت بارداری:

برخی از زنان باردار ممکن هست برای درمان بيماري دیابت بارداری در بدن خود نیاز به مصرف دارو داشته باشند. اما اگر مصرف دارو هم جواب نداد، فرد برای درمان خود نیاز به تزریق انسولین خواهد داشت. در چنین مواردی دکتر متخصص زنان و زايمان ممکن هست تزریق انسولین برای را کاهش سطح قند خون به بیمار خود توصیه کند. البته، بیشتر پزشکان متخصص زنان و زايمان داروی خوراکی را برای درمان بيماري دیابت بارداری به بیمار خود تجویز می کنند. با اين حال، به عنوان يك مادر جوان و بي تجربه به خاطر داشته باشيد كه با قرار گرفتن در چنین مواضعی نباید نگران شويد، چون داروهای درمان بيماري دیابت بارداری برای سلامتي خود شما و نوزاد داخل رحمتان کاملا امن هست.

فعالیت بدنی و ورزش پس از تأیید پزشک معالج:

داشتن پیاده‌روی منظم در کنترل سطح قند خون بسیار مفید هست. برای جلوگیری از بروز عوارض مرتبط با فعالیت بدنی، حتماً باید بیمار با پزشک خود مشورت نماید.

 بررسی روند افزایش وزن:

میزان افزایش وزن در طی دوران بارداری باید حدوداً بین ۷ تا ۱۴کیلو باشد. در افرادی که بارداری را با چاقی و افزایش وزن آغاز می‌نمایند، این میزان افزایش وزن به ویژه در صورت ابتلا به دیابت بارداری باید کمترین مقدار باشد.

 مصرف انسولین در صورت نیاز:

انسولین تنها داروی دیابتی هست که مصرف آن در طی بارداری در صورت عدم کنترل قند خون توصیه می‌گردد.

دیابت بارداری چیست ؟ / چگونه در بارداری قند خون را کنترل کنیم.

 

همچنین بخوانید :

 

بهترین زمان مناسب بین دو بارداری

مصرف خرما در دوران بارداری / فواید خرما برای زنان باردار

۵ روش دقیق برای تشخیص زمان تخمک گذاری

فشار خون را در دوران بارداری جدی بگیرید

خوردن هندوانه در بارداری / خواص هندوانه برای جنین

آزمایشات ضروری دوران بارداری / معرفی کامل سونوگرافی ها و آزمایش های لازم در دوران بارداری

چگونه پوستی براق داشته باشیم

دسته بندی : خبری تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

چگونه پوستی براق داشته باشیم

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان چگونه پوستی براق داشته باشیم در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

زیبایی برای انسان ، مخصوصا بانوان از اهمیت ویژه ای برخوردار است .

در این پست نکاتی را بری شما گردآوری کرده ایم تا از داشتن پوستی شفاف و براق لذت ببرید .

۱ – قبل از رفتن به رخت خواب صورت خود رابشویید .

این کار باعث از بین بردن باکتری ها و همچنین باز شدن منافذ پوست می گردد .

۲ – براش آرایش خود را چند روز یک بار بشویید .

اغلب مواد آرایشی چرب هستند و مکانی بسیار خوب برای رشد باکتری ها می باشد .

بنابر این سعی کنید فرچه آرایش خود را به کلونی باکتری ها تبدیل نکنید !

۳ – روبالشی خود را هفته ای یک بار شستشو دهید .

باکتری و چربی هایی که روی روبالشی هستند در هنگام خواب با پوستتان تماس مستقیم دارند .

چگونه پوستی براق داشته باشیم چگونه پوستی براق داشته باشیم

چگونه پوستی براق داشته باشیم

۴ – در شبانه روز بین ۸ تا ۱۰ ساعت بخوابید .

اکثر سموم بدن انسان در شب ، هنگام خواب از بین میروند .

بدن باید فرصت کافی برای از بین بردن این سموم را داشته باشد .

۵ – با صورت خود با ملایمت برخورد کنید .

با خاراندن های شدید به پوست خود صدمه می زنید .

۶ – هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید .

کرم های ضد آفتاب مانع از برخورد اشعه ها مضر خورشید به پوست می گردند .

اشعه فرا بنفش باعث پیر پوستی می گردد .

۷ – جوش های خود را نترکانید .

برای این کار می توانید از محلول های ضد جوش استفاده کنید .

۸ – بعد از استفاده از اسپری های مو صورت خود را بشویید .

این اسپری ها حاوی مواد شیمیایی هستند که منجر به جوش روی صورت می شوند .

این بخش از قسمت پوست و مو برای شما انتخاب شده است . امیدواریم لذت برده باشید .

برای راه های درمان جوش سر سیاه روی لینک زیر کلیک کنید .

راه های از بین بردن جوش سر سیاه

نوشته چگونه پوستی براق داشته باشیم اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

پیش شماره ۰۹۹۰ مال کجاست

دسته بندی : خبری تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

پیش شماره ۰۹۹۰ مال کجاست

هم اکنون در مجله آنلاین فارسی ها با عنوان پیش شماره ۰۹۹۰ مال کجاست در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

پس از پر شدن شماره های اعتباری و دائمی همراه اول با شماره های قدیمی ازجمله ۰۹۱۲ و  ۰۹۱۹ و ۰۹۱۰ و … و بقیه پیش شماره های شهرهای دیگر ، همراه اول با اخذ مجوزهای لازم و قانونی پیش شماره ۰۹۹۰ را برای خطوط اعتباری خود به پیش شماره های قبلی اضافه کرد .

پیش شماره 0990 مال کجاست پیش شماره 0990 مال کجاست

پیش شماره ۰۹۹۰ مال کجاست

گفتنی است از مهر ماه ۱۳۹۴ شماره های جدید اعتباری همراه اول با پیش شماره ۰۹۹۰ برای تمام متقاضیان در تمامی نقاط فروش همراه اول در سراسر کشور عرضه می‌شود .

این شماره های جدید تمام ویژگی‌های شماره های اعتباری فعلی همراه اول را دارند .

این مطلب از بخش دانستنی ها برای شما عزیزان انتخاب شده است .

نوشته پیش شماره ۰۹۹۰ مال کجاست اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین

دسته بندی : خبری تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین

در ادامه این مطلب از مجله آنلاین فارسی ها با عنوان طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

با ما همراه باشید .

با توجه به نزدیک بودن عید نوروز ، بانوان ایرانی در حال آماده سازی برای این عید باستانی می باشند .

سمنو یکی از اعضای جدایی ناپذیر سفره ی هفت سین می باشد .

در ادامه ی مطلب به صورت خلاصه و کاملا ساده پخت سمنو ، به شما کاربران گرامی آموزش داده می شود .

با ما همراه باشید .

طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین 3 طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین

طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین

نکته ی مهم

به ازای هر اندازه گندم جوانه زده باید ۳ برابر آن آرد استفاده کرد .

۱ – ابتدا گندم ها را پاک کرده و دانه های شکسته شده را دور می اندازیم .

سپس آن ها را با آب سرد می شوییم وبه مدت ۲ روز می گذاریم که کاملا خیس بخورد .

نکته مهم مرحله یک

الف – ارتفاع گندم کمتر از هفت سانتی متر باشد تا لایه های پایینی خراب نشود .

ب – روزی ۲ بار آب ظرف را عوض کنید

ج – محل نگهداری دور از آفتاب باشد .

۲ – پس از ۲ روز گندم ها را آبکشی کرده و سپس آن ها را داخل پارچه ی نخی نمناک می پیچیم .

سپس آن ها را داخل یک کیسه ی پلاستیکی به مدت دو روز می گذاریم و در طی این دو روز رطوبت آن ها را تامین می کنیم .

جابجایی گندم ها به گونه ای نباشد که جوانه ها آسیب ببینند .

۳ – پس از نمایان شدن جوانه ها ، آن ها را در داخل صافی بزرگی که ارتفاع آن ها به ۲ سانتی متر برسد می ریزیم .

روی آن ها را پارچه نخی میکشیم و در روز چند بار آن ها را زیر شیر آب با فشار ملایم می گیریم .

۴ – پس از سه روز ریشه های گندم زیاد شده و جوانه ها به رنگ نقره ای در می آیند .

این مرحله زمان شیره گیری است .

طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین 2 طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین

به هیچ وجه نگذارید گندم ها سبز شوند چون شیرینی خود را از دست می دهند .

در غیر این صورت می توانید آن ها را به داخل یخچال منتقل کنید تا از رشد بیش از حد آن ها جلوگیری کنید .

۵ – گندم ها را بشویید و سپس با هر وسیله ی آسیابی می توانید آن ها را له کنید .

مواد به دست آمده را به آب اضافه کنید و تفاله ی آن را جدا کنید .

در این مرحله اگر گندم سالم وجود داشت آن ها را دوباره آسیاب کنید .

این ترکیبات را از صافی ریزی عبور دهید تا شیره جدا شود .

۶ – ظرف طبخ را آماده کنید و سپس آرد و شیره را با هم قاطی کنید تا محلول رقیقی به دست آید .

سعی کنید از آرد سبوس دار استفاده کنید . برای این کار می توانید از آرد نانوایی استفاده کنید .

۷ – ترکیب به دست آمده را روی حرارت ملایم می گذاریم و به هم می زنیم .

ابتدا محتویات داخل دیگ غلیظ شده و سپس آب می اندازد .

تا پخته شدن آرد و جوش رفتن آب آن را به هم بزنید .

۸ – در مرحله آخر سمنو به رنگ قهوه ای در می آید و مزه اش بسیار شیرین می گردد .

بعد از اتمام پخت بگذارید یک نصفه روز سمنو در معرض هوای خانه بماند .

طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین 1 طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین

سپس می توانید آن را داخل یخچال بگذارید .

به به ! نوش جان ……..

این مطلب از بخش آشپزی برای شما انتخاب شد .

می توانید برای خواص سمنو روی لینک زیر کلیک کنید .

آیا سمنو چاق کننده است

نوشته طرز تهیه سمنو برای سفره هفت سین اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی

دسته بندی : خبری تاریخ : چهارشنبه ۹ اسفند ۱۳۹۶

طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی

در ادامه این مطلب از بخش آشپزی مجله آنلاین فارسی ها طرز تهیه کیک خیس شکلاتی بسیار خوشمزه را برای شما کاربران گرامی آماده کرده ایم .

امیدواریم دوست داشته باشید .

طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی

طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی

کیک خیس اخیرا طرفداران بیشتری از کیک ساده پیدا کرده و پخت آن نیز واقعا آسان است .

با ما همراه باشید ‌.

مواد لازم

پود کاکائو ۴ قاشق غذاخوری

شکر یک و نیم لیوان

تخم مرغ ۳ عدد

شیر یک و نیم لیوان

آرد ۲ لیوان

روغن مایع یک و نیم لیوان

بکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری

وانیل مقداری

طرز تهیه

ابتدا در یک ظرف بزرگ پودر کاکائو ، شکر ، شیر و روغن مایع را با یکدیگر مخلوط می کنیم و خوب آنها را هم می زنیم .

سپس یک لیوان از این مواد را به عنوان سس برای بعد برمی داریم .

بکینگ پودر را ۳ بار الک می کنیم .

حالا آرد ، وانیل و بکینگ پودر الک شده را به ظرف اضافه می کنیم .

سپس تخم مرغ ها را نیز اضافه می کنیم و مخلوط را با همزن برقی خوب هم می زنیم ‌.

حالا یک قالب برمی داریم و داخل آن را چرب می کنیم .

موادمان را داخل قالب می ریزیم و در فر با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد به مدت ۵۰ دقیقه می پزیم .

پس از گذشت ۵۰ دقیقه کیکمان را از یخچال بیرون می آوریم و همچنان که هنوز داغ است آن یک لیوان سسی را که از قبل کنار گذاشته بودیم را روی کیک می ریزیم .

حدود ۱۰ دقیقه صبر می کنیم تا سس کاملا به خورد کیک برود .

سپس روی آن را هر طور که مایلید تزیین کنید .

طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی1 طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی

نوش جان !

نوشته طرز تهیه کیک خیس شکلاتی خانگی اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

سلامت نیوز:معاون مرکزتحقیقات نقص ایمنی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت:بررسی های به عمل آمده در مورد بیماری نقص ایمنی نشان می دهد که حدود دو سوم کودکان مبتلا به این بیماری حاصل ازدواج فامیلی هستند.

به گفته سلامت نیوز به نقل از ایرنا،دکتر نیما رضایی روز چهارشنبه با اشاره به اینکه در ایران فراوانی ازدواج فامیلی خیلی بیشتر از کشورهای غربی هست، افزود:تقریبا یک سوم کودکان متولد شده در ایران حاصل ازدواج فامیلی هستند.بیماری های ژنتیکی در کشور ما وجود دارند که در کشورهای غربی بسیار نادر بوده یا حتی مشاهده نمی شود.
وی با اشاره به اینکه نقص ایمنی جزو بیماری های نادر محسوب خواهد شد، افزود: حدود ۱۰ سال قبل در این حوزه ۱۵۰ نوع مختلف بیماری نقص ایمنی شناسایی شده بود که درحال حاضر این تعداد به بیش از ۳۵۰ نوع بیماری رسیده هست.
معاون مرکزتحقیقات نقص ایمنی دانشگاه علوم پزشکی تهران ادامه داد: اقدامات موثری در زمینه تشخیص و مراقبت های بیماری های نادر ژنتیکی در دنیا انجام گرفته و کشور ما هم از این موضوع بی نصیب نبوده و آزمایش های تشخیصی ژنتیکی متعددی برای شناخت بیماری ارثی یا مادر زادی نادر فراهم شده هست.
بیماری نادر(Rare disease) درصد بسیار کمی از جمعیت را درگیر می کند. اغلب بیماری‌ های نادر جزو اختلال‌ های ژنتیکی محسوب می‌ شوند.
آخرین روز فوریه مصادف با ۲۸ فوریه (۹ اسفند ماه) به عنوان روز جهانی بیماری های نادر نامگذاری شده تا سبب افزایش آگاهی مردم نسبت به این بیماری ها شود.
در سال ۲۰۰۸ میلادی به منظور افزایش آگاهی افراد جامعه، برای اولین بار روزی به بیماری های نادر اختصاص داده شد. بر اساس آمار بنیاد ملی بیماری های نادر، حدود هفت هزار بیماری نادر تا امروز شناخته شده هست؛ در حالی که فقط برای پنج درصد از این بیماری‌ها درمان وجود دارد.
رضایی ادامه داد: تشخیص بموقع ومراقبت های بیماری هادی نادر ژنتیکی سبب شده تا کیفیت زندگی آنان افزایش یافته و این افراد طول عمر بیشتری داشته باشند.
وی یکی از کارهای ضروری در این حوزه را تشخیص بالینی صحیح براساس آزمایشات ژنتیکی اعلام کرد و گفت: در صورت تشخیص بالینی صحیح می توان ژن خاص بیماری را تشخیص و اقدامات لازم برای رفع آن به عمل آورد.
وی ادامه داد که بیماری های نادر تا چند دهه قبل سبب مرگ و میر افراد زیادی می شد و بیماری اغلب آنان تشخیص داده نمی شد اما با توجه به پیشرفت های علمی، تشخیص زودتر آنان انجام می گیرد و بیشتر این افراد شناخته می شوند.
وی برلزوم اقدامات موثرتر برای بهره گیری از پیشرفت های تکنیک های تشخیصی تاکید کرد و گفت: یکی از اتفاقات خوبی که در کشور ما رخ داده، تشخیص قبل از تولد هست. در خانواده هایی که بیمار وجود داشته یا قبلا فردی براثر این بیماری فوت کرده باشد، امکان تشخیص بیماری قبل از تولد، وجود دارد.
معاون مرکز تحقیقات نقص ایمنی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه بیشتر درمان ها در این حوزه از نوع درمان های نگهدارنده هستند، گفت: درمان قطعی در برخی از بیماری های نادر ژنتیکی انجام می گیرد. برخی از آنها درمان قطعی دارند و این افراد می توانند زندگی عادی داشته باشند اما در همه موارد به این شکل نیست.
وی افزود: ما در تشخیص و درمان بیماری های ژنتیکی نادر از کشورهای پیشرفته اروپایی و آمریکا فاصله داریم اما نسبت به خیلی از کشورهای آسیایی و اروپایی شرقی و آفریقایی وضعیت بهتری داریم.